Związany z Crossfittem od samego początku istnienia tej dyscypliny w Polsce. Rozpoczął swoją przygodę jeszcze przed powstaniem pierwszych boxów w kraju. Początkowo trenował Crossfit w jednej z warszawskich siłowni. W 2012 roku przeniósł się do nowo otwartego w tamtym czasie boxa – Crossfit Mokotów, gdzie po 3 latach mocnego trenowania, zaczął stawiać swoje pierwsze kroki trenerskie. Doświadczenie zdobywał również w innych warszawskich klubach takich jak Crossfit Wilanów oraz Crossfit Ursynów, który budował od samego początku jego istnienia przez kolejne 10 lat.
Karolex jest certyfikowanym trenerem Crossfit LEVEL 1 oraz LEVEL 2. Dodatkowo ukończył
kurs „Crossfit Gymnastic Coach” . Wiedzę praktyczną zdobył również trenując ciężary olimpijskie w klubie Legii Warszawy pod okiem doświadczonych trenerów. Od 2024 Co- Owner w CrossFit WWA.
Każdy kto zna Karola wie, że to skromny chłopak nie lubi się przechwalać. Czasem wystartuje w zawodach jednak bardziej dla zabawy. Mimo to udało mu sie raz wygrać najmocniejsze zawody w Polsce „Envio Beach City Games vol.4” w kategorii open.
W prowadzeniu zajęć stawia na naukę poprawnej techniki oraz dobraniu odpowiedniego poziomu ćwiczeń. Możecie być pewni że Karol zadba o komfort każdej ćwiczącej osoby i zapewni dawkę dobrego humoru pod tablicą już od 6 rano. 
